Raggiungi i tuoi obiettivi in maniera rapida, sicura e scientifica.
Aumenta le tue perfomance ed eccelli nella tua disciplina sportiva!
I tuoi compagni di allenamento ti aspettano!
È una metodologia di allenamento, nata nel corso di 2 anni di studio, idee, applicazioni ed esperienze del mio vissuto prima da atleta e poi da allenatore!!! Il FIGHTNESS combina l’allenamento funzionale con i movimenti degli sport da combattimento (colpi di arti superiori) in un mix esplosivo ed intenso, che mira al condizionamento del nostro corpo, migliorando forza, resistenza, flessibilità, mobilità e coordinazione.
Sono le sessioni di training in 1 anno fatte dai nostri fighters
Sono i workout programmati ed affrontati dai nostri assistiti durante l’anno
Sono le persone che hanno scoperto il nostro metodo allenandosi insieme a noi
Allenamento che mira al miglioramento della forza e della gestione del corpo nello spazio, senza l'utilizzo di sovraccarichi
L'utilizzo e la gestione di un carico esterno come: kettlebell, manubri, power bag, medicine ball, clubbell per aumentare forza, resistenza, coordinazione ed equilibrio all'interno dei nostri workout
I movimenti degli sport da combattimento sono utilizzati per incrementare l'intensità delle nostre sedute di allenamento; ogni colpo e combinazione vengono eseguiti in totale sicurezza rendendo il workout dinamico ed esplosivo
In soli 6 mesi di fightness risultati mai raggiunti prima sia fisici che mentali. Valentino il coach migliore di sempre preparato e attento con i suoi allievi, ci da la grinta per non mollare mai nella vita e io grazie a lui non mollo.
Alessia Sciarretta
Ho iniziato questa avventura a settembre. E' stato un colpo di fulmine. Una disciplina che ti aiuta a migliorare fisicamente e mentalmente, soprattutto grazie a Valentino il coach che riesce a farti cacciare il meglio di te e non farti mollare mai.
Angelo D'angelo
Che dire, ho iniziato un anno e tre mesi fa questo splendido percorso, fino ad allora non ero una sportiva, non trovavo mai nulla che facesse al caso mio, si andavo in palestra ma giusto perché dovevo andarci e non perché realmente mi piacesse. Grazie alla mia amica @giorgiastefano che prometteva di farmi ricredere sullo sport in quanto a suo dire questo sport era differente, ho iniziato a far parte di questa famiglia perché così é giusto chiamarla e me ne sono subito innamorata, il perché? Ad oggi non so dirvelo neanche io, c’è un energia lì dentro che non ho mai trovato da nessun’altra parte, la professionalità e l’amicizia che mi lega a Valentino é unica, riesce sempre a tirar fuori il meglio di noi, nonostante sia un percorso molto impegnativo e a non farci mai mollare perché: “ Non fermarti quando sei stanco, fermati solo quando hai finito”. Che dire, non vedo l’ora di ricominciare e questa volta meglio di prima perché ti accorgi di quanto belle siano le piccole cose solo quando le perdi di vista per un pò. Grazie per avermi fatto amare questo sport.
Benedetta Tessitore
Un allenamento pazzesco! Mix esplosivo di Funzionale ed esercizi di sport da combattimento! Il coach è altamente preparato e professionale. Consiglio questo corso a chi vuole rimettersi in forma in maniera efficace e divertente.
- Andrea Di Martino
Per i più tenaci, forti e vincenti..una disciplina che grazie all'allenamento funzionale modella e fortifica il corpo. Grazie agli approcci degli sport da combattimento sviluppa una forma mentis brillante e accattivante che ti fa venire voglia di essere sempre il numero uno, come il coach che l'ha ideata. Una volta iniziata non riesci a farne a meno perché i risultati sono visibili agli occhi di tutti. Gli allenamenti non sono mai uguali e questo permette a chi, come me, non é stata mai costante negli allenamenti, di assistere a lezioni dinamiche che invogliano "l'atleta" a dare sempre il meglio cercando di superare i propri limiti ad ogni lezione. E poi che scarica ragazzi quando ci fa indossare quei guantoni!! Grazie coach!!
- Angelica Gargaro
Alta intensità, ideale per scaricare tutto lo stress accumulato durante la settimana, una miscela di Funzionale e sport da combattimento, forza, resistenza, risate, gran gruppo e soprattutto ottimo Coach, preparatissimo e stimolante!!! Se vuoi metterti alla prova, mentalmente e fisicamente, non puoi non provarlo!!! CONSIGLIATISSIMO!!!
- Daniele Di Biase
Un’ottima disciplina ricca e completa. Valentino, oltre che una grande persona, un grande Allenatore.
- Fabio Ferruccio
ALLENAMENTO ECCELLENTE!!! Coach professionale e disponibile. Consigliatissimo per tutti coloro che vogliono mettere alla prova la loro forza e resistenza. Risultati reali e palestra accogliente!!!
- Federica Di Chiacchio
Oggi ho avuto la possibilità di allenarmi con Valentino, ottimo coach, molto professionale e gentile. Sicuramente continuerò ad allenarmi con il suo metodo.
- Ivano Siviero
Allenamento innovativo che ti permette di sviluppare la grinta di un vero fighter ed allo stesso tempo acquisire forza e resistenza da un allenamento funzionale! Capace di migliorarti fisicamente e mentalmente, un vero e proprio stile di vita! Dopo averlo provato CREA DIPENDENZA! 🥊 Tutto questo grazie ad un coach unico e stimolante!
- Marica Mirco
Ho avuto la fortuna di iniziare il mio percorso in parallelo con la crescita di questo allenamento ibrido. Non è una semplice palestra o un semplice corso. E per capire cos'è, non bastano le parole. Infilatevi i guantoni, provate le kettlebell e mettete alla prova il vostro corpo con degli allenamenti di gruppo che aiutano a raggiungere obiettivi e A vivere come una squadra. Ho raggiunto dei risultati importanti, tra cui il calo del peso, ma, sopratutto, ho finalmente sentito il mio corpo di nuovo in gran forma, senza dolori e fastidi. Valentino Tommaso Iacovitti è un professionista che con passione e preparazione prepara al meglio il corso e le varie giornate di allenamento. Detto questo non posso che consigliarvelo.
- Nicola Farina
Una famiglia per me, sento gli effetti degli allenamenti già dalle prime lezioni! 🔝 Consigliatissimo✔️
- Serena Di Credico
Che dire: un ottimo allenamento, ti dà la possibilità di scaricare lo stress e migliorare il tuo corpo. Valentino è una persona molto preparata ma soprattutto ti sprona a dare sempre il massimo. Lo consiglio a tutti... l'importante è avere determinazione e spirito di sacrificio. 💪💪💪💪avanti tutta!
- Valeria Di Francesco